便秘可以吃松子吗
男,24岁 2021-05-03
病情描述:我身体较虚,这一周我一直有便秘的情况,今天去超市购买了一些松子,又担心吃了加重便秘,请问便秘可以吃松子吗?
便秘可以吃松子。
松子具有润肠通便、补益气血的良好功效,不仅有利于缓解便秘,还能够改善体虚的情况。松子中含有较多的不饱和脂肪酸、维生素及蛋白质等物质,是一种营养价值比较丰富的食物,平时适量吃一些松子对身体是有好处的。
如果便秘症状持续的时间较长,也可以在医生的指导下口服相关药物来调理,比较常用的药物有麻仁润肠丸、乳果糖等。
2021-05-06
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