如何处理孕晚期翻身耻骨响?

女,32岁 2019-07-26

病情描述:我已经是孕晚期了,最近发下晚上睡觉时一翻身耻骨就响,请问如何处理孕晚期翻身耻骨响?

孕晚期时,随着胎儿的发育成熟,腹部越来越大,持久的负重压力,可导致不同程度的腰痛、耻骨分离、耻骨痛、腿根痛等问题。而翻身会导致对耻骨联合有一定的压迫作用。建议你做好常规性的产检措施,定期复查彩超,观察胎儿的生长发育指标。平时尽可能要慢慢的翻身,幅度不要太大,其运动量以自己感觉到舒适为准,不要太过劳累,可以多散散步,是可以帮助顺产。平时你还要保持心情平和,均衡增加营养,不要吃辛辣刺激的食物,养成良好的生活习惯。

2019-07-26

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