大腿根黑怎么变白

女，30岁 2021-03-12

病情描述：今天我在洗澡的时候发现自己的大腿根部有些黑，特别影响美观，我想通过一些方式变白，大腿根黑怎么变白？

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大腿跟黑可以通过改善饮食的方式进行调理，可以多吃一些富含维生素C比较丰富的食物或者是水果，例如苹果和橙子以及柠檬，一般能够帮助皮肤美白，也能够补充身体所需的营养，还有助于皮肤的新陈代谢。

同时也可以对局部进行按摩，适当的按摩有助于促进血液循环，也能够改善大腿根黑的现象。

在平时还应注意局部的清洁与卫生，应做到勤洗澡，勤换洗衣物。

2021-04-26

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