中度贫血要怎么办

男,28岁 2019-05-14

病情描述:最近一段时间总是头晕,去医院做检查医生说是中度贫血,想问一下中度贫血要怎么办?

一般临床上会出现心悸心慌,面色苍白,四肢乏力,头晕头痛等症状。一般中度贫血也建议输血治疗,如果是由于饮食不当引起的贫血,可以进食含铁丰富的食物,含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品。以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。膳食中应包括含维生素丰富的食物,B族维生素和维生素C对贫血有很好的效果。也可以适当的口服补铁剂和维生素等治疗。

2019-05-14

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