月经推迟9天了怎么办

2025-06-18

月经推迟9天可以先观察是否由怀孕、压力或生活习惯改变引起。如果近期有性生活且未避孕，建议先用验孕棒检测是否怀孕。若结果为阴性，可能与激素波动、压力过大、过度节食或剧烈运动有关，调整作息和放松心情后，月经可能会恢复正常。

若排除怀孕且持续推迟超过2周，或伴随腹痛、异常出血等症状，建议及时就医检查。医生可能通过B超或激素检测判断是否存在多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等问题，并根据结果给予药物调理。

注意避免自行服用激素类药物催经，以免扰乱内分泌。记录月经周期变化，保持均衡饮食和适度运动，减少焦虑情绪。若长期月经不规律，需排查潜在疾病，避免延误治疗。

2025-06-18

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