男,25岁 2019-02-03
病情描述:昨天早上去广场上运动锻炼,慢跑了一会就开始恶心头晕,都站不住了,以为是累的,就休息了一下,后来慢慢就好转了,可是今天出去锻炼的时候还是那样,想问下运动后恶心头晕是怎么回事?
运动后头晕恶心有可能是贫血,贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。建议您日常饮食要规律,营养要全面,避免挑食,保持充足睡眠,吃多新鲜的水果蔬菜。贫血的情况还可以多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。根据以上你描述的这个情况我建议您去市级医院接受正规检查,可以听医生进一步指示,留院观察或者吃药静养。待病情明确可以进行下一步准确治疗,不要盲目病急乱投医,反而导致雪上加霜。控制好自己的情绪,不要易怒,以上的所有仅为参考建议,希望对你有所帮助
2019-02-03
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