少女月经不正常怎么办

2025-06-18

少女月经不正常需及时就医排查原因。青春期月经周期不稳定常见，但长期紊乱可能提示内分泌疾病、营养不良或压力过大等问题，需通过妇科检查、B超和激素检测明确病因。

月经不规律可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或过度节食有关。医生可能建议调整饮食、补充铁剂或短效避孕药调节周期，严重者需激素治疗。心理压力大时，可通过运动、心理咨询改善。

注意避免自行服用调经药物，尤其不可滥用激素。记录月经周期如经期长度、出血量有助于诊断。若伴随严重痛经、大量出血或停经超过3个月，必须立即就医。日常保持均衡饮食，避免过度减肥，保证睡眠和情绪稳定。

2025-06-18

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