眼睛干涩疲劳是怎么回事?

女,20岁 2019-05-02

病情描述:最近老是觉得眼睛干涩疲劳,犯困却又总是睡不着觉,请问眼睛干涩疲劳是怎么回事?

眼睛干涩犯困大部分原因是由于睡眠不足、经常熬夜用眼过度所导致的视疲劳,在日常生活中,要改掉不良的生活习惯,保持平和的心态,少操心工作或者生活中琐碎的事情,睡前泡泡热水脚,白天活动锻炼一下,可以缓解失眠,同时用点缓解视疲劳的眼药水,常做做眼保健操,经常进行眼球运动,每工作1小时,放松眼球两分钟,配合转动就能极大地舒缓眼疲劳症状。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多喝牛奶有助于睡眠。

2019-05-02

相关问答

眼干眼涩眼疲劳畏光是怎么回事?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼睛干涩,疲劳,考虑,与干眼症有关。考虑是干眼症,是泪腺分泌的泪液在数量或质量上

眼干涩眼疲劳是怎么回事?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

眼睛疲劳干涩,是长期面对电脑过度的劳累,导致眼睛引起干涩症状,同时引起眼睛的炎症

眼干眼涩眼疲劳怎么回事

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼干涩眼睛疲劳一般和结膜炎症及干眼病有关。主要是由于平时过度疲劳引起的,多数是因

眼睛干涩疲劳是怎么回事

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼睛干涩疲劳可能是由于视力差、长期缺乏户外运动、熬夜、过度使用眼睛导致玻璃体混浊

眼睛干涩疲劳是怎么回事

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼睛干涩、疲劳是眼科常见症状通常是由于干眼症造成的,也就是眼部分泌泪液的腺体功能

眼干眼涩眼疲劳怎么回事

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼睛疲劳是眼科常见疾病。眼睛疲劳引起的干涩、酸胀、视力模糊甚至视力下降直接影响

眼睛疲劳、干涩、怕光是怎么回事?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

可能会是视疲劳导致的,过度的用眼,经常熬夜,长期接触电子产品,就导致眼睛疲劳,看

眼睛老是干涩疲劳

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼睛老是干涩疲劳,一般是因为眼睛的疾病和不规律的生活而引起的,最好到当地的正规眼

眼睛干涩还疼是眼疲劳吗

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

眼睛干涩还疼有可能是眼疲劳。如果长时间看电脑以及手机之类的电子产品,通常会导致

眼睛干涩疲劳怎么办

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼睛干涩疲劳是眼科常见症状,通常是由于干眼症与视疲劳造成的,与长时间过度用眼,看

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据