感冒发烧能吃牛肉吗

男,27岁 2019-07-22

病情描述:我得了感冒有三四天了,一直都有在吃感冒药,但是也没见有好转,今天更严重了有点发烧,请问感冒发烧的时候能吃牛肉吗?

感冒考虑是人体免疫力下降,细菌和病毒侵入导致的。牛肉有些容易上火,对于发烧不太好,可能加重炎症反应,最好避免吃。肉类有生热、生痰作用,食后助长病邪,使病情加重。而且过多食用肉类,乳制品等食物容易降低人体抗病毒的能力。平时要注意饮食,避免生冷油腻的食物,多吃一些水果蔬菜类的。多喝水,补充感冒时所流失的重要体液,帮助排出有害杂质. 牛肉性温而不燥,富含锌元素,人体补充足够的锌元素能促进白血球的生长,起到帮助人体预防病毒细菌等有害物质入侵身体,增强免疫力的作用。建议病好了以后再吃。

2019-07-22

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