1度腰椎滑脱怎么治疗?

男,44岁 2019-06-29

病情描述:最近腰疼的厉害,去医院检查,医生说患有1度腰椎滑脱,请问应该怎么治疗?

腰椎滑脱可能是因外伤和长期劳损所引起的。1度腰椎滑脱可以选择保守治疗,可以带腰围子保护腰肌再配合局部理疗热敷等方法进行治疗。一般来说腰椎滑脱一度不是很严重,如果没有下肢麻木的症状,继续保守治疗。平日生活工作中要做到尽量不要久坐、久站,要多注意休息,不要频繁弯腰俯身、搬抬重物。加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法。

2019-06-30

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