饭后要刷牙吗

男,25岁 2021-06-06

病情描述:一直以来我都是饭前刷牙,今天朋友告诉我吃完饭也要刷牙,我有点疑惑了,饭后要刷牙吗?

饭后是有必要刷牙的,刷牙可以清除食物的残渣,还可以起到清除口腔细菌的作用,细菌会导致很多口腔问题,例如牙龈炎、牙龈出血、牙疼和蛀牙等等,没有细菌口腔才能健康。

一般情况下早晨和晚上刷牙是不可以省掉的,三餐之后及时漱口也是可以的,漱口也能大量清除食物的残留。

平时注意养成良好的生活习惯,保持个人卫生。

2021-06-09

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