太瘦胖不起来怎么回事?
男,20岁 2020-06-25
病情描述:我太瘦了,想咨询一下太瘦胖不起来怎么回事?
每个人身体的代谢情况都不一样,有的人代谢快,比较瘦,有的人代谢慢,比较胖。但只要身体是健康的,无论胖瘦都是正常的。如果觉得瘦,可以在一日三餐中多吃高热量的食物,但要健康饮食,营养均衡。平时进行适当的体育锻炼,可以使身体变强壮,有线条感。
2020-06-25
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