剖腹产后吃什么身体恢复快

女，27岁 2019-06-30

病情描述：刚刚分娩不久，这次生孩子是采用的剖腹产这个方法，听说剖腹产的伤害比较大，剖腹产后吃什么恢复快？

杨尧华主任医师 妇产科宁夏医科大学总医院三甲

剖腹产是现在最主要的一种生育方法之一，可以解决即将生产时的紧急状况。剖腹产虽然解决了很多的问题，但是有利就有弊，假如剖腹产之后不注意调理，就可能对身体造成比较严重的伤害，剖腹产之后在饮食中应该添加一些含锌元素的食物，还可以多吃含有脂肪酸、葡萄糖和蛋白质之类的食物。因为生育的时候会出大量的血，所以恢复期尽量多吃一些补气补血是食物。生育之后尽量不要吃反季节的水果或者是蔬菜，休息的时候要注意不要拉扯到腹部伤口。产后要多注意休息，身体的营养补充要足够。

2019-06-30

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