月经是黑色的要不要紧

2025-06-18

月经呈黑色通常不要紧，多数情况下是经血在子宫内滞留时间较长氧化所致，属于正常生理现象。尤其在月经初期或末期，量少时血液流速慢，更容易出现颜色变深。

月经颜色受多种因素影响，如激素波动、久坐不动、宫寒或轻微淤血等。若伴随明显腹痛、异味、瘙痒或周期紊乱，可能与妇科炎症、子宫内膜异位症等病理情况有关，需警惕。偶尔出现黑色经血且无其他不适，一般无需特殊处理。

日常注意保暖，避免生冷饮食，适度运动促进血液循环。若黑色经血持续超过3个月经周期，或伴随异常症状，建议及时就医检查，排除病理性问题。保持规律作息和良好心态也有助于月经健康。

2025-06-18

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