有什么方法可以医治盗汗?

男,5岁 2019-03-18

病情描述:孩子最近不动也总是出汗,尤其是晚上睡觉的时候,有人跟我说这是出现了盗汗的症状,我有点担心,想知道有什么方法可以医治盗汗?

盗汗是一种比较常见的症状,但是也有很多方法可以医治,或者是预防。1、在炎热的夏季,补充水分过少或者是发高烧,有可能会导致孩子的身体过度缺水,甚至到脱水的程度。因此,在出现盗汗的症状以后,一定要确保饮水量,每日饮用水总量应达到2000毫升以上。饮用水最好是白开水,矿泉水或者是淡茶,尽量避免喝可乐等碳酸饮料,还有浓茶、咖啡等。2、要保证每天的水果和蔬菜的摄入量,水果和蔬菜里面含有丰富的维生素c,可以帮助减轻消化道负担。但是要注意避免在饭前或饭后吃水果,这样会对肠胃产生负担。而蔬菜尽量挑选细纤维含量较多一些的食物,比如说西红柿,黄瓜等。3、食品应该选择比较开胃消暑的,比如说,粥类,藕粉,或者是汤面一类。尽量少吃,或者是不吃难以消化的食品,还有重油重脂的食物。4、要保证每天的蛋白质摄入量,以提供感冒和发烧期间所需的高质量蛋白质。5、可以少吃多餐,这样可以避免暴饮暴食和增加肠胃负担,同时可以较好的改善盗汗。

2019-03-18

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