香椿可以减肥吗

减肥能不能吃香椿

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥一般能吃香椿，香椿中含有丰富的钙和钾以及钠成分，而且有补肾和消炎止血的功效，

减肥可以吃香椿吗可以吃香椿

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃香椿的，香椿里面含有大量的氧化物，对身体有抗衰老作用。从热量和脂肪来

鸡蛋和香椿吃了能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋和香椿吃了不能减肥。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、胱氨酸以及多种氨基酸，还有其它人

香椿能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香椿对减肥是有一定的帮助的。香椿含有的热量还是比较低的，不会造成脂肪的堆积，而且

减肥能吃炸香椿吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间最好不要吃炸香椿，因为油炸食物的热量和脂肪含量都比较高，不利于减肥。平时

减肥可以吃香椿芽吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃香椿芽，香椿芽营养成分是非常丰富的，而且可以补充身体的维生素，能够起到

香椿芽能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃一些香椿芽是可以帮助减肥的。姜春芽的热量很低而且还含有较多的膳食纤维，如

减肥吃香椿好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃香椿好，香椿内含有丰富的膳食纤维，热量也是非常低的，在减肥的时候可以适当的

减肥可以吃香椿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃香椿的。香椿的热量含量比较低，而且里面含有丰富的维生素和膳食纤维

香椿苗可以生吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香椿苗是不可以生吃的，香椿苗里面所含的硝酸盐非常的高，若是生吃香椿苗的话就会使身