怀孕后不想吃饭怎么办

女,25岁 2019-02-20

病情描述:我怀孕了,属于孕早期,最近几天不想吃饭,这种情况要怎么办呢?

怀孕由于孕激素增多,孕妈妈食欲不振,总是没有胃口吃饭。胎儿营养是通过孕妈妈提供的,孕妈妈不吃饭,就不能摄取足够营养,是会直接影响到胎儿的正常发育。没胃口不吃饭,可以选择一些喜欢吃的食物。可以多吃点新鲜的蔬菜水果,怀孕之后喜欢吃酸的,把食物做的稍微酸一点,符合自己的口味,怀孕期间孕妇饮食是非常重要的,尤其要做到饮食均衡,营养丰富。怀孕期间可以多吃点营养价值高的食物,每天一个鸡蛋一袋奶,按时做孕检。可以多补充些钙和铁。

2019-02-20

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