总是饭后头晕恶心怎么办

女，30岁 2021-07-09

病情描述：最近这两天我在吃完饭之后，总是会出现头晕恶心的情况，担心自己患上了疾病，总是饭后头晕恶心怎么办？

总是饭后头晕恶心需要注意合理的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，如果出现了头晕的情况，可以通过按摩太阳穴等方式来得到改善。

如果症状比较严重，需要到医院做进一步的检查，明确具体的病因，可以在医生的指导下通过口服药物对症治疗。

平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，避免吃油腻或者是刺激性的食物。

2021-07-15

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