月经量少脱发严重怎么办

2025-06-03

月经量少伴随脱发严重，可能与内分泌失调如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、营养缺乏如铁、维生素D不足或压力过大有关。建议先就医检查性激素六项、甲状腺功能及血清铁蛋白，明确病因后针对性治疗。

若检查显示激素失衡，医生可能建议口服短效避孕药如优思明调节雌激素，或甲状腺药物纠正甲减。营养缺乏者需补充铁剂、维生素D及蛋白质，日常多吃红肉、深色蔬菜。压力因素需通过运动、冥想缓解，必要时结合心理疏导。脱发严重者可外用米诺地尔酊刺激毛囊生长，但需持续使用3-6个月见效。

注意避免自行服用保健品或偏方，尤其激素类药物需严格遵医嘱。经期忌生冷饮食，减少熬夜。若脱发伴随头皮瘙痒、红斑，需排查脂溢性皮炎。长期未改善需复查，排除卵巢早衰等严重问题。

2025-06-03

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