苦丁茶的功效与作用及禁忌

2025-01-03

苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴等功效,能起到消炎杀菌、降血脂、降血压等作用。

苦丁茶中含有的多种成分,使其在清热消暑方面表现出色,对于上火引起的咽喉肿痛、牙痛等有一定缓解作用。它还能促进人体新陈代谢,有助于排出体内毒素,辅助降低血脂和血压,对心血管健康有益。其含有的成分对一些细菌有抑制作用,可增强人体免疫力。

不过,苦丁茶性寒凉,脾胃虚寒者不宜饮用,以免加重肠胃负担,引起腹痛、腹泻等不适。女性在经期和孕期也应避免饮用,防止影响身体健康。

2025-01-03

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