诺如病毒自媒体

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常引发急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通过被污染的食物、水源或接触被感染者的物品传播，尤其在密闭空间如学校、养老院和游轮等场所更易爆发。

诺如病毒的感染途径主要是通过口腔摄入病毒颗粒，因此保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手是预防感染的有效方法，尤其是在处理食物或使用卫生间后。确保食物的彻底烹饪和饮用安全的水源也是防止病毒传播的重要措施。感染后，患者应尽量避免与他人接触，减少病毒传播的风险。同时，保持环境的清洁和消毒，特别是常接触的表面，如门把手、桌面等，也能有效降低感染几率。

在应对诺如病毒时，及时就医是非常重要的，尤其是对于老年人和儿童等易感人群。尽量避免自我药疗，遵循医生的建议进行治疗和恢复。注意补充水分，以防脱水现象的发生。了解诺如病毒的传播方式和预防措施，可以帮助我们更好地保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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