退行性关节炎应该注意什么

女,42岁 2021-01-28

病情描述:最近我的腿部关节总是疼痛,而且还出现了活动受限的情况,去医院做检查,医生说我是退行性关节炎,想了解一下退行性关节炎应该注意什么?

退行性关节炎应该注意以下的事项:

一、平时一定要养成良好的饮食习惯,尽量要多吃一些含优质蛋白和维生素的食物,还可以吃一些含钙的食物,这样就可以预防骨质疏松,同时还可以让膝关节产生润滑液,从而维持正常的运动。

二、病人一定要把体重控制在正常的范围内,因为减轻体重就能够减轻膝关节的负担。

三、病人一定要注意保暖,尽量不要让膝关节受凉。

2021-01-28

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