经常出现遗精的情况怎么办好

男,21岁 2019-03-26

病情描述:我从青春期开始的时候,就经常出现遗精的情况,不知道为什么有时候一周会出现三次,平时并没有什么不舒服的感觉,请问经常出现遗精的情况怎么办好?

一般在出现不正常遗精的情况之后,可以先从自己的身上找找问题,比如是否看过带有性挑逗,或有刺激性方面的影视剧及书籍、绘画等等,一般这些带有刺激信息的东西,经过自己大脑吸收或储存,可能都会出现遗精的情况,尤其是经常翻看此类物品,就会造成不正常遗精的现象。所以自己应尽力避开这类刺激的信息源,减少梦遗的发生。睡觉时盖被子不可裹挟太紧,特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉,认为兜紧生殖器靠外力强压住,可能就不会再出现梦遗的情况,其实这样做恰恰相反,会因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗。只要改变自己的睡眠习惯,或者避免看到这类刺激信息,都能减少梦遗的次数,有一个良好的生活习惯,对于治疗频繁遗精很有帮助。

2019-03-26

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