哺乳期吃什么会回奶?

女,28岁 2019-05-19

病情描述:前段时间宝宝出生时候,总是感觉奶水特别的少,我想问一下哺乳期吃什么会回奶?

哺乳期少吃刺激性的辛辣食物。还有哺乳期间不应该接触大蒜和大葱等辛辣食物,因为它们不仅会改变母乳的酸度和味道,还会引起新生儿胀气和腹泻等问题。哺乳期间,麦芽酒一般一天吃三次,三天内可以退奶。如果乳房胀痛,用热毛巾热敷,用手轻轻按摩挤出残留的乳汁。哺乳期妈妈的饮食不能太随意的,因为妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康,为了宝宝的健康发育应该吃多些健康食物。妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量,严重的还会造成退奶,使宝宝无乳可吃。此外你还应该尽量不吃麦芽、大麦茶、麦芽糖和其他食物,如果太过饱食也会造成乳汁减少的情况。

2019-05-19

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