女性安全期是指哪几天

2025-06-18

女性安全期通常指月经周期中不易受孕的几天，主要包括月经来潮的第1-7天和下次月经前的7-10天。但安全期并非绝对安全，仅适用于月经规律28-30天的女性。

安全期的原理基于排卵规律。排卵通常发生在下次月经前14天左右，卵子存活约1-2天，精子在体内可存活2-3天。避开排卵前后5天危险期可降低怀孕概率。但排卵受情绪、压力、疾病等影响可能提前或延后，导致安全期计算失效。

安全期避孕失败率较高约15%-25%，不适合月经不调、哺乳期或近绝经期女性。建议结合避孕套等更可靠方法。若需精确避孕，可咨询医生采用基础体温法或排卵试纸辅助判断。

2025-06-18

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