经期乳房胀痛是什么原因

2025-01-03

经期乳房胀痛主要是由于体内激素水平变化引起的。

在月经周期中，女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生波动。月经前，雌激素水平升高，促使乳腺管增生；孕激素促进乳腺腺泡发育，导致乳腺组织充血、水肿，从而引起乳房胀痛。一般月经来潮后，激素水平下降，胀痛症状会逐渐减轻或消失。精神紧张、压力大、生活不规律等因素也可能加重乳房胀痛的症状。

经期乳房胀痛时，要注意保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪；穿着舒适、合身的内衣，避免过紧对乳房造成压迫；保证充足的睡眠和规律的作息，有助于缓解症状。

2025-01-03

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