怀孕香椿可不可以吃

女,28岁 2019-07-11

病情描述:我现在刚刚怀孕两个月左右,平时我特别喜欢吃香椿芽,但是怀孕之后我家人害怕我乱吃东西坏了宝宝的生长,所以很多东西都不让我吃了,所以我想了解一下怀孕香椿可以吃吗?

香椿芽富含维生素C、磷、铁等矿物质和优质蛋白质。香椿芽味苦、凉,具有清热解毒、健胃调气的作用。孕妇没有特殊的饮食禁忌,此外,没有人研究这种食物对孕妇是否有其他的好处或坏处。孕妇可以吃香椿芽,但不应该贪吃任何东西。香椿是冷的,孕妇在怀孕早期不建议吃香椿,但是在孕中期和孕后期可以视自己身体情况少量进食。香椿是凉性食物,孕早期吃容易造成腹部不适甚至导致流产。但是怀孕中后期身体情况稳定的话,少量进食香椿是有助于增加食欲,清热解毒,还有美容的功效的。

2019-07-11

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怀孕可不可以吃香椿

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