早上起床尿少是什么原因

女,26岁 2021-06-10

病情描述:我这两天起床后早上的尿比较少,不知道是什么原因,请问一下,早上起床尿少是什么原因?

早上起床尿少多数是由于在睡觉前一天喝水量不够导致的,也可能是由于前一天晚上吃饭的时候吃了太咸或者过于油腻的食物,导致消耗体内大量水分的原因。

早上起床尿少一般可以多喝水进行改善,饮食上一定要以清淡饮食为主,避免吃一些过咸或者过于油腻的食物。

在日常生活中要多吃水果和蔬菜,避免吃一些辛辣刺激性的食物。

2021-06-22

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