生薏米可以泡水喝吗

未知,0岁 2020-07-11

病情描述:生薏米可以泡水喝吗

生薏米不建议泡水喝,因为生薏米直接泡水喝,没有太大的作用,最好还是煮粥,或者是煮成汤来服用,才能够将薏米的效果达到最好。也有现成的红豆薏米茶包,可以直接泡水喝,而且生的薏米会有一些细菌,会容易引起肠胃炎等症状。喝薏米一定要注意体质虚寒的人或者月经期的人,最好不要食用,并且最好不要跟大米一起熬制,会容易影响薏米的功效。

2020-07-15

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