大红枣的好处有哪些?

女,50岁 2019-07-12

病情描述:如果身边有经常吃红枣的人,可以发现他们的气色会和不吃红枣的人有些差距,其实这也是长期坚持的结果,那今天就罗列一下红枣有什么功效,是不是应该多吃红枣呢?

红枣不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣能作为药用,红枣能补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。大枣气味甘平,安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经,补少气,……久服轻身延年。枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效]可改善心肌的营养状况,增强心肌收缩力,有利于心脏的正常活动。大枣中还含有三萜类化合物,如山楂酸,具有抗疲劳作用,能增加人的耐力。此外,大枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功能。

2019-07-12

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