月经过后多少天开始排卵

2025-05-29

月经过后排卵时间因人而异，但通常在月经周期的第12-16天发生。以28天标准周期为例，若月经持续5-7天，排卵日多在月经结束后的7-11天左右。

排卵时间受激素调节，卵泡期月经开始至排卵前长度差异较大。月经周期短于28天者可能更早排卵，而周期较长者可能推迟。基础体温监测、排卵试纸或超声检查可辅助判断具体排卵日，尤其适用于备孕或避孕需求的人群。

压力、疾病或内分泌紊乱可能导致排卵异常提前或延后。哺乳期、围绝经期及多囊卵巢综合征患者排卵可能不规律。若周期长期紊乱或备孕超半年未成功，建议就医评估卵巢功能及激素水平。自行推算排卵日仅作参考，不可作为唯一避孕依据。

2025-05-29

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