早上起床头晕目眩怎么回事

女,32岁 2021-05-26

病情描述:最近因为要赶一个项目,常常要在电脑面前工作到深夜,昨夜终于完工了,今早起来感觉特别晕,请问早上起床头晕目眩怎么回事?

早上起床头晕目眩,可能是因为精神压力大、经常熬夜引发脑供血不足导致的。

长期熬夜,精神压力大,神经处在一个紧张亢奋的状态,又因为长期在电脑跟前坐着,容易造成颈椎僵硬,颈椎基底动脉供血不足。精神突然松懈下来,会感觉特别疲惫,而且早上起床会头晕目眩。

建议平时作息时间要规律,多吃点补气血的食物,坚持锻炼身体。

2021-05-26

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