抑郁症的人记忆力不好怎么办?

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:抑郁症的人记忆力不好怎么办?

抑郁症的人记忆力不好可以在饮食上适当吃些有助于补脑的食物,并且要保持充足的睡眠时间,也可以在医生的指导下采用抗抑郁的药物治疗。若是在患上抑郁症后出现了记忆力下降的情况,可能是因为有睡眠障碍的情况所造成的,还有可能是过度的焦虑所引发的。平时要的改善生活作息,每天晚上都要保持充足的睡眠时间,可以适当进行户外锻炼,缓解焦虑的情绪。

2020-05-20

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郑重 主任医师  四川大学华西医院

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郑重 主任医师  四川大学华西医院

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