月经期过度劳累会怎么样

女，26岁 2021-09-12

病情描述：我最近这段时间工作比较忙，但是最近这两天来月经了，想要了解一下月经期过度劳累会怎么样？

月经过多劳累有可能会造成月经停止、经期出血量多、腰酸、腹痛等身体不适感。

在月经期的时候要注意劳逸结合，尽量不要太过劳累，如果有痛经的症状，可以使用热水袋热敷腹部来进行缓解。

经期的饮食要多加注意，尽量不要吃生冷辛辣的食物，平时要有比较充足的休息时间，晚上避免长时间熬夜，另外要注意避免做剧烈的运动。

2021-09-13

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