什么时候是受精最佳时期

2025-06-13

受精最佳时期是在女性排卵期前后，尤其是排卵日前1-2天及排卵当天。此时卵子从卵巢排出，存活时间约12-24小时，而精子在女性生殖道内可存活2-3天，因此提前同房能提高精子与卵子相遇的几率。

女性月经周期通常为28天，排卵多发生在下次月经前14天左右。可通过基础体温监测、宫颈黏液观察或排卵试纸辅助判断。若周期不规律，需结合超声监测卵泡发育情况。年龄、激素水平及生殖系统健康状况也会影响受孕成功率。

需注意频繁同房可能降低精子质量，建议排卵期隔日同房。避免吸烟、酗酒及过度压力，这些因素会干扰排卵或精子活性。若尝试6-12个月未孕，建议就医评估是否存在不孕因素。

2025-06-13

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