什么时候喝蜂蜜水效果最好？

孕期什么时候喝蜂蜜水？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

早上空腹喝一杯蜂蜜水最能润肠通便。新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但绝不

喝蜂蜜水的最佳时间是什么时候？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

很多时间都可以喝蜂蜜水，不同时间饮用蜂蜜水效果不同。早晨醒来可以喝起到润肠、通便

什么时候喝蜂蜜水最好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早上起床后喝蜂蜜水最好，经过一个晚上的休息，肠道内的大部分水分都被排出或吸收了，

蜂蜜水什么时候喝效果好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

睡前喝一杯蜂蜜水比起床后喝一杯蜂蜜水要好。晚上喝蜂蜜水有助于美容，补充各种微量元

蜂蜜水什么时候喝最佳

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝蜂蜜水既不早也不晚。早上，经过一夜的睡眠，体内的大部分水分已经被代谢掉，血液粘

桑葚蜂蜜水什么时候喝最好

张月美 主任医师  济宁市中医院

桑葚蜂蜜水最好是在饭后两小时以后喝，能够帮助食物消化，因为桑葚蜂蜜水性寒，如果空

什么时候喝蜂蜜水效果最好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝蜂蜜水的最佳时间是在早晨空腹时。此时，身体经过一夜的休息，代谢率较高，饮用蜂蜜

蜂蜜水什么时候喝效果好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

蜂蜜水最佳饮用时间是在早晨空腹时和晚上睡前。早晨空腹喝蜂蜜水可以帮助清理肠道，促

什么时候喝蜂蜜水最好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝蜂蜜水的最佳时间是在早晨空腹时。此时，身体经过一夜的休息，胃肠道处于相对空旷的

蜂蜜最好什么时候喝

郭立芳 主任医师  河北省中医院

事实上，早晚喝蜂蜜水是不合适的。清晨，经过一个晚上的睡眠，身体的大部分水分已经被