女,26岁 2021-05-19
病情描述:由于身体比较胖现在正在减肥,但是最近几天总是会感觉四肢乏力酸疼。请问四肢酸疼乏力怎么办?
减肥导致四肢酸疼乏力,很可能是营养不良导致的,应该加强营养。
有很多人在减肥的时候会出现过度节食,长时间饮食不均衡缺乏营养就会导致四肢乏力、酸疼,有些甚至会出现严重贫血和严重营养不良。减肥期间出现些问题之后,要注意增加蛋白质的摄入量,及时为身体补充营养。
建议在减肥期注意饮食营养均衡,并且应该结合锻炼来减肥。
2021-05-19
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