吃维生素b6有什么作用

女,30岁 2019-03-15

病情描述:请问吃维生b6有什么好处?

维生素B6是体内氨基酸,脂肪,糖代谢所必须的重要物质,如果缺乏,会引起忧郁,悲观,急躁,乏力等症状。妇女雌激素的代谢需要有维生素B6参加。因此它对防治某些妇科病有很大的作用。维生素B6是人体不可缺少的营养成分,对提高免疫力有好处,还能防止皮肤癌和膀胱癌。它还可防止肾结石,对失眠有治疗作用。但要注意长期过量服用维生素B6可以导致严重的周围神经炎,所以服用维生素B6前需咨询医生意见,并在医生指导下服用。

2019-03-15

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