怎样避免感染李斯特菌

男,0岁 2020-11-18

病情描述:怎样避免感染李斯特菌

在生活中预防感染李斯特菌,首先从饮食上,食物要经过高温消毒,特别是肉类,避免生食肉类、半生不熟的食物,厨房里生、熟的案板要分开,刀具分开,还有冰箱里的食物,肉类要高温消毒,彻底煮熟以后才能吃,避免食物中残留李斯特菌,第二,生活中避免吃隔夜的饭菜,蔬菜、瓜果要进行严格的冲洗。第三,要增强自身的免疫力,避免熬夜,多进行体育锻炼,多食新鲜的蔬菜水果,增强身体抵抗力,能够降低细菌的感染机率。

2020-11-18

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