胃痛怎么进行预防和治理?

女,30岁 2019-01-31

病情描述:同事最近胃疼的症状特别严重,想了解一下胃痛应该怎么来进行预防呢?

首先,胃疼并不会传染,胃痛的预防措施在于,切忌不可暴饮暴食、饮食不规律,重视饮食的调摄,注意有规律的生活与饮食习惯,平时注意身体,温度要适宜,不要着凉;生活要规律,劳逸结合.,适当运动,提高自身免疫力;避免熬夜,有充足睡眠,保证休息质量;急性发作时,宜卧床休息;患者要养成良好的饮食卫生习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,减少食用辛辣刺激,性冷,生硬的食物,改变以往不合理的饮食结构;患者要注意保暖,根据气候的变化要及时的增减衣物。

2019-02-01

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陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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