诺如病毒攻击

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。它通常通过污染的食物、水源或接触被感染者的表面传播，尤其在封闭环境如学校、养老院和邮轮等场所更易爆发。

诺如病毒的感染途径多样，食用未煮熟的海鲜、被污染的水果和蔬菜，或与感染者密切接触都可能导致感染。病毒的潜伏期一般为12到48小时，感染后症状通常持续1到3天。虽然大多数人能够在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能引发更严重的健康问题。保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物彻底煮熟和饮用安全的水源都是有效的预防措施。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分以防脱水，尤其是腹泻和呕吐严重时，应尽量避免食用油腻和刺激性食物。若症状持续加重，及时就医是必要的。同时，家庭和公共场所应加强清洁和消毒，特别是经常接触的表面，以减少病毒传播的风险。保持警惕，采取适当的预防措施，可以有效降低诺如病毒的感染几率。

2024-12-20

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