诺如病毒11

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通过被污染的食物和水传播，也可以通过与感染者的密切接触而传播。诺如病毒的感染通常在短时间内爆发，尤其是在封闭环境如学校、医院和邮轮等场所，容易引发集体感染。

诺如病毒的传播途径主要是通过口腔途径，感染者的呕吐物和粪便中含有大量病毒颗粒，极易污染周围环境。即使是少量的病毒也能引起感染，因此保持良好的卫生习惯至关重要。感染后，症状通常在24到48小时内出现，虽然大多数人会在一到三天内自行恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。及时就医和补充水分非常重要。

在预防诺如病毒感染时，勤洗手是最有效的措施，尤其是在用餐前和使用卫生间后。确保食物彻底煮熟，避免食用生食或不洁食物，保持厨房和餐具的清洁也很重要。如果出现相关症状，应尽量避免与他人接触，并及时就医，以防止病毒的进一步传播。保持警惕，增强个人卫生意识，是预防诺如病毒感染的关键。

2024-12-20

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