动脉硬化需要多喝水吗

未知,0岁 2020-11-03

病情描述:动脉硬化需要多喝水吗

动脉硬化和是否需要多喝水没有太大的关系,一个正常的成年人,每天的饮水量应该是2000毫升左右,不管是否有动脉硬化,这里指的水是白开水,而不是饮料。对于动脉硬化的人群来说,首先要注意自己的饮食,平时避免摄入过多的动物内脏,例如猪肝、猪脑等。肉类方面,应该选择蛋白质含量高,脂肪含量低的食物,例如鸡肉、鱼肉虾肉,也要多吃些新鲜的蔬菜和水果。

2020-11-03

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