盆腔炎平时应该注意什么

2025-06-03

盆腔炎患者平时需注意卫生、增强免疫和规范治疗，避免复发或加重。

盆腔炎多由细菌感染引起，日常需保持外阴清洁，避免频繁冲洗阴道或使用刺激性产品。性生活前后注意清洁，使用避孕套降低感染风险。经期勤换卫生巾，避免盆浴或游泳。饮食上多摄入高蛋白、维生素食物，如瘦肉、新鲜蔬果，少吃辛辣生冷食物。适度运动如散步、瑜伽可改善盆腔血液循环，但避免剧烈运动或久坐压迫盆腔。

遵医嘱完成抗生素疗程，不可自行停药；出现下腹坠痛、异常分泌物或发热时及时就医；避免熬夜、劳累导致免疫力下降；治疗期间禁止同房；定期复查确保炎症彻底消退。急性发作期需卧床休息，慢性盆腔炎可辅以热敷缓解疼痛。

2025-06-03

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