男,38岁 2019-04-17
病情描述:最近感觉自己总是提不起精神,有时候做事情还会分神,也不知道什么原因,请问突然间心里难受是怎么回事?
根据你的描述,应该是压力过大导致的。生理应激源身体创伤或疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、噪音、温度变化。(2)认知结构错误、个体不良经历、道德冲突和心理特征不良的心理压力源。(社会环境压力源纯粹是社会性的;由自身情况引起的人际适应。这种压力在你的日常生活中无时无刻不在威胁着你,你已经习惯了选择,所以压力无法释放,改变内心的压抑状态,以求身心轻松,从而让目光面向未来,增强克服挫折的信心,注意保持心情的愉快
2019-04-17
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