人体有多少块骨骼肌

男,30岁 2019-02-24

病情描述:我的朋友想问问人体一般有多少块骨骼肌呢,我也不懂的,所以我想了解下。请问人体一般有多少块骨骼肌?

骨骼肌又称横纹肌,附着在骨骼上的肌肉,肌肉中的一种。人体有206块骨骼,骨骼肌一共有600多块,每块骨骼肌包括肌腱,肌腹。共同协助完成机体生活与工作,要避免过于剧烈运动,损伤肌肉带来不适反应现象。注意休息避免劳累,加强营养增加抵抗力,疲劳时局部热敷按摩缓解观察,定期复查治疗处理,避免错过最佳治疗时期。儿童和青少年期要注意适当增加体育锻炼,提高全身骨骼肌的韧性,中老年人适当锻炼,在不伤害肌肉的情况下尽量做有氧运动,如游泳、打太极等。

2019-02-24

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