减肥有点食欲不振怎么办

女,20岁 2021-04-25

病情描述:这几天正在减肥,出现了食欲不振的症状,担心身体会出现异常,减肥有点食欲不振怎么办?

减肥有点食欲不振首先要停止减肥,并通过药物来调理胃肠道。

减肥过程中过度的节食会导致胃肠道菌群失调,引起食欲不振的发生,严重的还会导致慢性胃炎的发作,对身体造成不必要的伤害。可以在医嘱下服用益生菌颗粒来改善,有助于食欲恢复正常。

另外要营养均衡合理饮食,可以吃些促进食欲的食物,比如燕麦粥、胡萝卜粥、菠萝汁等。

2021-04-28

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