诺如病毒需要几天恢复

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染通常需要几天的时间来恢复。大多数人会在感染后24到72小时内出现症状，症状通常持续1到3天，绝大部分患者在一周内能够完全恢复。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源或接触感染者的表面传播。感染后，患者可能会出现呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状。虽然大多数人会在短时间内自愈，但对于老年人、儿童和免疫系统较弱的人群，感染可能会导致更严重的脱水和并发症。及时补充水分和电解质非常重要，以防止脱水的发生。在恢复期间，建议患者保持清淡饮食，避免油腻和刺激性食物，以帮助肠道恢复。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和上厕所后，能够有效降低感染风险。确保食物彻底煮熟，避免食用生食或未消毒的水源也是重要的预防措施。如果出现感染症状，应尽量避免与他人接触，以防病毒传播。保持良好的卫生习惯和饮食习惯，有助于降低诺如病毒的感染风险，促进身体健康。

2024-12-20

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