血粘度高吃什么好

女,55岁 2021-03-05

病情描述:随着年龄的增加,最近身体一直出现头晕、头痛的情况,去检查说是血液粘稠度过高,除了治疗外,饮食上要特别注意。请问血粘度高吃什么好?

血粘度高的患者可以多吃一些清淡易消化的食物,比如葡萄、苹果、桃子、西瓜、青菜、西红柿、黄瓜等,这些食物里面含有大量的维生素以及其他的营养物质,不仅能够满足身体所需,还能改善血流循环,降低血粘度。

血粘度过高就是指血液粘稠度增高,会引发血流缓慢,容易产生高粘滞血症、并发血栓和血栓性疾病。

除了在饮食上需要注意以外,患者还要养成良好的生活习惯,多休息,适当的进行一些运动,避免熬夜。

2021-03-06

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