缺钾吃什么食物有效

男,4岁 2019-02-25

病情描述:最近一段时间发现孩子国内什么都没有力气,就带他去医院检查了一下,医生说孩子缺钾,我想问一下缺钾吃什么食物有效?

钾是维持人体生命不可缺的重要物质。钾对维持细胞内的化学反应很重要,对协助维持稳定的血压及神经活动的传导起着非常重要的作用。缺钾常见症状为肌无力和发作性软瘫。缺钾平时可以让孩子多吃些含钾多的水果,比如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等。蔬菜中含钾比较丰富的有黄豆芽、玉米、蘑菇、紫菜、海带等。果汁也可以补充钾,特别是橙汁,既能补充钾,又能补充水分和能量。平时建议让孩子适当的运动,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,多注意休息。

2019-02-25

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缺钾应该吃什么食物呢

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果缺钾会容易造成对身体的危害。钾是人体生长所必需的营养素,它占人体无机盐的5%

缺钾不能吃什么

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

一般缺钾的人主要是表现为呼吸不顺,有恶心、呕吐等症状,这些都是常见缺钾患者的一些

低钾血症吃什么食物?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

缺钾后应该及时的补充钾,而补钾可以从食物中来进行补充,人体内的钾主要食物豆类、瘦

缺钾会有什么症状

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

缺钾一般表现全身无力、疲乏以及肢体麻木等症状,缺钾有可能是钾摄入不足引起的,比如

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

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刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

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张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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